Milchprodukte - Bergwelt

Brotaufstrich Paprika-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 5,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 8 % kcal

Fett 19,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Brotaufstrich Paprika-Chili

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 81.5 %

Nährwerte von Brotaufstrich Paprika-Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotaufstrich Paprika-Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Brotaufstrich Paprika-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Brotaufstrich Paprika-Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotaufstrich Paprika-Chili

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Paprika-Chili?

100 g Brotaufstrich Paprika-Chili enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Brotaufstrich Paprika-Chili?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotaufstrich Paprika-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotaufstrich Paprika-Chili rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotaufstrich Paprika-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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