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Milchprodukte - Aldi

Brie Käse 60 % - Kalorien und Nährwerte

Original Französischer

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 32,5 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Brie Käse 60 %

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 80.2 %

Nährwerte von Brie Käse 60 % im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 365,0 kcal1.528,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 32,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brie Käse 60 % je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Brie Käse 60 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Brie Käse 60 % wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 389 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brie Käse 60 %

Wie viele Kalorien hat Brie Käse 60 %?

100 g Brie Käse 60 % enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Brie Käse 60 %?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie Käse 60 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie Käse 60 % rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brie Käse 60 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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