Milchprodukte - Bresso

Bresso Leichtgenuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ · Portion: 22 kcal

Eiweiß 10,5 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 13 % kcal

Fett 8,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Bresso Leichtgenuss

Eiweiß: 32.1 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bresso Leichtgenuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bresso Leichtgenuss im Detail

Portion Bresso Leichtgenuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Portion Bresso Leichtgenuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bresso Leichtgenuss

Wie viele Kalorien hat Bresso Leichtgenuss?

100 g Bresso Leichtgenuss enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (Portion, 16.67 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Bresso Leichtgenuss?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso Leichtgenuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso Leichtgenuss rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bresso Leichtgenuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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