Milchprodukte - Bresso
Bresso feine Häppchen, Cream Onion - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
314kcal
1.313 kJ
Brennwertverteilung von Bresso feine Häppchen, Cream Onion
Nährwerte von Bresso feine Häppchen, Cream Onion im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 313,5 kcal1.313,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 29,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bresso feine Häppchen, Cream Onion je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Bresso feine Häppchen, Cream Onion abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Bresso feine Häppchen, Cream Onion wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 334 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bresso feine Häppchen, Cream Onion
Wie viele Kalorien hat Bresso feine Häppchen, Cream Onion?
100 g Bresso feine Häppchen, Cream Onion enthalten 314 kcal (1.313 kJ).
Welche Nährwerte hat Bresso feine Häppchen, Cream Onion?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso feine Häppchen, Cream Onion?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso feine Häppchen, Cream Onion rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bresso feine Häppchen, Cream Onion zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.



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