Milchprodukte - Bresso

Bresso 10% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 21,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 5 % kcal

Fett 10,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bresso 10% Fett

Eiweiß: 46.0 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von Bresso 10% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bresso 10% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bresso 10% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Bresso 10% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bresso 10% Fett

Wie viele Kalorien hat Bresso 10% Fett?

100 g Bresso 10% Fett enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Bresso 10% Fett?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso 10% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso 10% Fett rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bresso 10% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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