Milchprodukte - Unilever Deutschland

Botterram - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.639 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 70,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Botterram

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 98.4 %

Nährwerte von Botterram im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Botterram je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Botterram abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g Botterram wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Botterram

Wie viele Kalorien hat Botterram?

100 g Botterram enthalten 630 kcal (2.639 kJ).

Welche Nährwerte hat Botterram?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Botterram?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Botterram rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Botterram zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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