Milchprodukte - Bonne Maman
Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.024 kJ
Brennwertverteilung von Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g
Nährwerte von Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 244,5 kcal1.024,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| davon Zucker | 59,0 g |
| Fett | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g
Wie viele Kalorien hat Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g?
100 g Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g enthalten 245 kcal (1.024 kJ).
Welche Nährwerte hat Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, 370 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.



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