Milchprodukte - weight watchers

blanc battu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 9,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 35 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von blanc battu

Eiweiß: 62.3 % Kohlenhydrate: 34.6 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von blanc battu im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für blanc battu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g blanc battu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g blanc battu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu blanc battu

Wie viele Kalorien hat blanc battu?

100 g blanc battu enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat blanc battu?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt blanc battu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g blanc battu rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g blanc battu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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