Milchprodukte - Aldi

Biopur Joghurt Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 5,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 27 % kcal

Fett 3,5 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Biopur Joghurt Aldi

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Biopur Joghurt Aldi im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biopur Joghurt Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Biopur Joghurt Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Biopur Joghurt Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biopur Joghurt Aldi

Wie viele Kalorien hat Biopur Joghurt Aldi?

100 g Biopur Joghurt Aldi enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Biopur Joghurt Aldi?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biopur Joghurt Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biopur Joghurt Aldi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biopur Joghurt Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren