Milchprodukte - Andechser

Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 2,8 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 58 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille

Eiweiß: 39.0 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille

Wie viele Kalorien hat Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille?

100 g Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Trink-Joghurt Mango-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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