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Bio Tomaten Basilikum Aufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Packung: 309 kcal

Eiweiß 10,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 13 % kcal

Fett 18,6 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomaten Basilikum Aufstrich

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 13.0 % Fett: 69.9 %

Nährwerte von Bio Tomaten Basilikum Aufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomaten Basilikum Aufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Tomaten Basilikum Aufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 1 Packung Bio Tomaten Basilikum Aufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomaten Basilikum Aufstrich

Wie viele Kalorien hat Bio Tomaten Basilikum Aufstrich?

100 g Bio Tomaten Basilikum Aufstrich enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 309 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Tomaten Basilikum Aufstrich?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomaten Basilikum Aufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomaten Basilikum Aufstrich rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Tomaten Basilikum Aufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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