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Bio Mozzarella 40% ,gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ · 1 Portion: 157 kcal

Eiweiß 28,8 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal

Fett 20,5 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mozzarella 40% ,gerieben

Eiweiß: 36.8 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mozzarella 40% ,gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mozzarella 40% ,gerieben im Detail

1 Portion Bio Mozzarella 40% ,gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 1 Portion Bio Mozzarella 40% ,gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mozzarella 40% ,gerieben

Wie viele Kalorien hat Bio Mozzarella 40% ,gerieben ?

100 g Bio Mozzarella 40% ,gerieben enthalten 313 kcal (1.310 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 157 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Mozzarella 40% ,gerieben ?

Je 100 g: 28,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mozzarella 40% ,gerieben ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mozzarella 40% ,gerieben rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Mozzarella 40% ,gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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