Milchprodukte - Molkerei Biedermann

BIO JO-PRO Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 6,4 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 62 % kcal

Fett 0,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von BIO JO-PRO Vanille

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 8.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO JO-PRO Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO JO-PRO Vanille im Detail

100 g BIO JO-PRO Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g BIO JO-PRO Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO JO-PRO Vanille

Wie viele Kalorien hat BIO JO-PRO Vanille?

100 g BIO JO-PRO Vanille enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat BIO JO-PRO Vanille?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO JO-PRO Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO JO-PRO Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BIO JO-PRO Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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