Milchprodukte - Nature Fit GmbH

Bio Greno Bio Joghurt mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

336 kJ

Eiweiß 4,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 30 % kcal

Fett 3,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Greno Bio Joghurt mild

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Bio Greno Bio Joghurt mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Greno Bio Joghurt mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Greno Bio Joghurt mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Bio Greno Bio Joghurt mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Greno Bio Joghurt mild

Wie viele Kalorien hat Bio Greno Bio Joghurt mild?

100 g Bio Greno Bio Joghurt mild enthalten 80 kcal (336 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Greno Bio Joghurt mild?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Greno Bio Joghurt mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Greno Bio Joghurt mild rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Greno Bio Joghurt mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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