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Milchprodukte - EDEKA BIO
BIO Frischkäse - Kalorien und Nährwerte
Körniger Frischkäse
|
pro 100 g |
1 (75 g) |
Brennwert: |
92,0 kcal / 385,0 kJ |
69,0 kcal / 288,8 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
9,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,8 g |
Fett: |
4,0 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BIO Frischkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von BIO Frischkäse
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Eiweiß: |
56.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.3 % der Kalorien |
Fett: |
39.1 % der Kalorien |
|
BIO Frischkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
92 kcal
0 119.400 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0 165 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 317 g
|
Fett: |
4 g
0 226 g
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- BIO Frischkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Cole5 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BIO Frischkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BIO Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel BIO Frischkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BIO Frischkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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