Milchprodukte - .Söbbeke
Bio Creme Fraiche. - Kalorien und Nährwerte
enthält Lactose
Brennwert je 100 g
290kcal
1.214 kJ · Becher: 435 kcal
Brennwertverteilung von Bio Creme Fraiche.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Creme Fraiche. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Creme Fraiche. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 290,0 kcal / 1.214,0 kJ | 435,0 kcal / 1.821,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 3,6 g |
| Fett | 30,0 g | 45,0 g |
Becher Bio Creme Fraiche. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus Becher Bio Creme Fraiche. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 116 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 464 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Creme Fraiche.
Wie viele Kalorien hat Bio Creme Fraiche.?
100 g Bio Creme Fraiche. enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 435 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Creme Fraiche.?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Creme Fraiche.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Creme Fraiche. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Bio Creme Fraiche. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.