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Bio Camembert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · 1 Packung: 534 kcal

Eiweiß 21,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 29,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Camembert

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 74.8 %

Nährwerte von Bio Camembert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 356,0 kcal1.491,0 kJ 534,0 kcal2.236,5 kJ
Eiweiß 21,0 g 31,5 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,5 g
Fett 29,0 g 43,5 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Camembert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Camembert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 1 Packung Bio Camembert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Camembert

Wie viele Kalorien hat Bio Camembert?

100 g Bio Camembert enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 534 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Camembert?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Camembert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Camembert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Camembert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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