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bio Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
738kcal
3.090 kJ · 1 Portion: 37 kcal
Brennwertverteilung von bio Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bio Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bio Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 738,0 kcal / 3.090,0 kJ | 36,9 kcal / 154,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 82,0 g | 4,1 g |
1 Portion bio Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Portion bio Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 39 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bio Butter
Wie viele Kalorien hat bio Butter?
100 g bio Butter enthalten 738 kcal (3.090 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 37 kcal.
Welche Nährwerte hat bio Butter?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Butter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion bio Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.



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