Milchprodukte - Spar Natur Pur
Bio-Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
744kcal
3.115 kJ · 1 Packung: 1.860 kcal
Brennwertverteilung von Bio-Butter
Nährwerte von Bio-Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 744,0 kcal3.115,0 kJ | 1.860,0 kcal7.787,5 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,7 g |
| Fett | 82,0 g | 205,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio-Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Bio-Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.860 kcal aus 1 Packung Bio-Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 497 Minuten |
| Joggen | 149 Minuten |
| Radfahren | 186 Minuten |
| Krafttraining | 1.984 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio-Butter
Wie viele Kalorien hat Bio-Butter?
100 g Bio-Butter enthalten 744 kcal (3.115 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.860 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio-Butter?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Butter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio-Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.860 kcal etwa 497 Minuten Spazieren, 149 Minuten Joggen, 186 Minuten Radfahren oder 1984 Minuten Krafttraining.



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