Milchprodukte - Netto
Bio Bio Topfencreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
133kcal
557 kJ
Brennwertverteilung von Bio Bio Topfencreme
Nährwerte von Bio Bio Topfencreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 133,0 kcal557,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g |
| davon Zucker | 12,5 g |
| Fett | 6,2 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Bio Topfencreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Bio Bio Topfencreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Bio Bio Topfencreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Bio Topfencreme
Wie viele Kalorien hat Bio Bio Topfencreme?
100 g Bio Bio Topfencreme enthalten 133 kcal (557 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Bio Topfencreme?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bio Topfencreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bio Topfencreme rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bio Topfencreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



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