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Milchprodukte - Billa

Billa - Straciatella Dessertcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

558 kJ · 1 Portion: 20 kcal

Eiweiß 5,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 52 % kcal
Fett 4,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Billa - Straciatella Dessertcreme

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Billa - Straciatella Dessertcreme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (15 g)
Brennwert 133,3 kcal558,0 kJ 20,0 kcal83,7 kJ
Eiweiß 5,5 g 0,8 g
Kohlenhydrate 17,0 g 2,6 g
davon Zucker 15,0 g 2,3 g
Fett 4,6 g 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 0,3 g
Salz 0,10 g 0,02 g
Broteinheiten 1,4 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa - Straciatella Dessertcreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Billa - Straciatella Dessertcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Portion Billa - Straciatella Dessertcreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa - Straciatella Dessertcreme

Wie viele Kalorien hat Billa - Straciatella Dessertcreme?

100 g Billa - Straciatella Dessertcreme enthalten 133 kcal (558 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Billa - Straciatella Dessertcreme?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa - Straciatella Dessertcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa - Straciatella Dessertcreme rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Billa - Straciatella Dessertcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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