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Bighurt Natur stichfest - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Becher: 72 kcal

Eiweiß 3,8 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 40 % kcal

Fett 1,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bighurt Natur stichfest

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 28.2 %

Nährwerte von Bighurt Natur stichfest im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bighurt Natur stichfest je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Bighurt Natur stichfest abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Becher Bighurt Natur stichfest wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bighurt Natur stichfest

Wie viele Kalorien hat Bighurt Natur stichfest?

100 g Bighurt Natur stichfest enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Bighurt Natur stichfest?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bighurt Natur stichfest?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bighurt Natur stichfest rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Bighurt Natur stichfest zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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