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Milchprodukte - T.M.A. GmbH

Biactiv Vanille 1,8 % ALDI - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · 1 Becher: 143 kcal

Eiweiß 4,1 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 15,4 g 67 % kcal
Fett 1,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Biactiv Vanille 1,8 % ALDI

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Biactiv Vanille 1,8 % ALDI im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (150 g)
Brennwert 95,0 kcal398,0 kJ 142,5 kcal597,0 kJ
Eiweiß 4,1 g 6,1 g
Kohlenhydrate 15,4 g 23,1 g
davon Zucker 14,7 g 22,0 g
Fett 1,5 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biactiv Vanille 1,8 % ALDI je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Biactiv Vanille 1,8 % ALDI abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Becher Biactiv Vanille 1,8 % ALDI wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 152 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biactiv Vanille 1,8 % ALDI

Wie viele Kalorien hat Biactiv Vanille 1,8 % ALDI?

100 g Biactiv Vanille 1,8 % ALDI enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Biactiv Vanille 1,8 % ALDI?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biactiv Vanille 1,8 % ALDI?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biactiv Vanille 1,8 % ALDI rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Biactiv Vanille 1,8 % ALDI zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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