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Bergbauernkäse, nussig-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Packung: 536 kcal

Eiweiß 27,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauernkäse, nussig-würzig

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Bergbauernkäse, nussig-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauernkäse, nussig-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bergbauernkäse, nussig-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 1 Packung Bergbauernkäse, nussig-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauernkäse, nussig-würzig

Wie viele Kalorien hat Bergbauernkäse, nussig-würzig?

100 g Bergbauernkäse, nussig-würzig enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 536 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauernkäse, nussig-würzig?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauernkäse, nussig-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauernkäse, nussig-würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bergbauernkäse, nussig-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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