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Milchprodukte - Billa

Bergbauern Heumilch Topfen, 20% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1kcal

4 kJ · 1 Packung: 3 kcal

Eiweiß 10,8 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 15 % kcal
Fett 4,4 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Heumilch Topfen, 20%

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 14.8 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Bergbauern Heumilch Topfen, 20% im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 1,0 kcal4,0 kJ 2,5 kcal10,0 kJ
Eiweiß 10,8 g 27,0 g
Kohlenhydrate 3,6 g 9,0 g
Fett 4,4 g 11,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Heumilch Topfen, 20% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bergbauern Heumilch Topfen, 20% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Packung Bergbauern Heumilch Topfen, 20% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Heumilch Topfen, 20%

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Heumilch Topfen, 20%?

100 g Bergbauern Heumilch Topfen, 20% enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Heumilch Topfen, 20%?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Heumilch Topfen, 20%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Heumilch Topfen, 20% rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bergbauern Heumilch Topfen, 20% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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