Milchprodukte - Berchtesgadener Land

Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

501 kJ · 1 Becher: 179 kcal

Eiweiß 4,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 52 % kcal

Fett 4,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 1 Becher Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper

Wie viele Kalorien hat Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper?

100 g Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper enthalten 120 kcal (501 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Berchtesgadener Land Bio Vanille & Knusper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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