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Belight Light-Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ · Scheibe: 93 kcal

Eiweiß 31,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Belight Light-Käse

Eiweiß: 44.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Belight Light-Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belight Light-Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Belight Light-Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Scheibe Belight Light-Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belight Light-Käse

Wie viele Kalorien hat Belight Light-Käse?

100 g Belight Light-Käse enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (Scheibe, 33 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Belight Light-Käse?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belight Light-Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belight Light-Käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Belight Light-Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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