Milchprodukte - Bebivita
Bebivita - Feines Früchte-Allerlei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
68kcal
283 kJ · 1 Glas: 169 kcal
Brennwertverteilung von Bebivita - Feines Früchte-Allerlei
Nährwerte von Bebivita - Feines Früchte-Allerlei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,6 kcal283,0 kJ | 169,0 kcal707,5 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,4 g | 38,5 g |
| davon Zucker | 10,4 g | 26,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,5 g |
| Salz | 0,10 g | 0,25 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bebivita - Feines Früchte-Allerlei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Bebivita - Feines Früchte-Allerlei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 1 Glas Bebivita - Feines Früchte-Allerlei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bebivita - Feines Früchte-Allerlei
Wie viele Kalorien hat Bebivita - Feines Früchte-Allerlei?
100 g Bebivita - Feines Früchte-Allerlei enthalten 68 kcal (283 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 169 kcal.
Welche Nährwerte hat Bebivita - Feines Früchte-Allerlei?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita - Feines Früchte-Allerlei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita - Feines Früchte-Allerlei rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bebivita - Feines Früchte-Allerlei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



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