Milchprodukte - Philadelphia

Balance Philadelphia sweet chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 7,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 21 % kcal

Fett 9,9 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Balance Philadelphia sweet chili

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 59.6 %

Nährwerte von Balance Philadelphia sweet chili im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance Philadelphia sweet chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balance Philadelphia sweet chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Balance Philadelphia sweet chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance Philadelphia sweet chili

Wie viele Kalorien hat Balance Philadelphia sweet chili?

100 g Balance Philadelphia sweet chili enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Balance Philadelphia sweet chili?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance Philadelphia sweet chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance Philadelphia sweet chili rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance Philadelphia sweet chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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