Milchprodukte - Heinrichsthaler

Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · 1 Scheibe: 130 kcal

Eiweiß 23,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.8 %

Nährwerte von Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Scheibe Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei

Wie viele Kalorien hat Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei?

100 g Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 40 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bärlauchkäse 45 % i.Tr. Lactosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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