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BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH - Kalorien und Nährwerte

Wasser, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Branntweinessig, Bärlauch, Meersalz

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ

Eiweiß 1,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 4 % kcal

Fett 6,3 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH

Wie viele Kalorien hat BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH?

100 g BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH enthalten 63 kcal (264 kJ).

Welche Nährwerte hat BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BÄRLAUCH SOFTER BROTAUFSTRICH zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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