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Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · 1 Flasche: 103 kcal

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 89 % kcal

Fett 0,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Flasche Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht

Wie viele Kalorien hat Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht?

100 g Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 190 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Pfirsich-Maracuja mit Apfel, 100% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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