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Milchprodukte - Körfez
Ayran Joghurtgetränk. - Kalorien und Nährwerte
Original türkischer Art
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pro 100 g |
Becher (250 g) |
Brennwert: |
34,0 kcal / 142,0 kJ |
85,0 kcal / 355,0 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
2,6 g |
6,5 g |
Fett: |
1,9 g |
4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ayran Joghurtgetränk. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ayran Joghurtgetränk.
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Eiweiß: |
19.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
30.3 % der Kalorien |
Fett: |
49.9 % der Kalorien |
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Ayran Joghurtgetränk. im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
34 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
2.6 g
0 317 g
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Fett: |
1.9 g
0 226 g
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- Ayran Joghurtgetränk.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ayran Joghurtgetränk. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ayran Joghurtgetränk. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ayran Joghurtgetränk. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ayran Joghurtgetränk. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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