Milchprodukte - arla

arla finello light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 28,7 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal

Fett 13,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von arla finello light

Eiweiß: 46.6 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von arla finello light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für arla finello light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g arla finello light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g arla finello light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu arla finello light

Wie viele Kalorien hat arla finello light?

100 g arla finello light enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat arla finello light?

Je 100 g: 28,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt arla finello light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g arla finello light rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g arla finello light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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