Milchprodukte - Migros
Aprikosen Konfitüre Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
257kcal
1.075 kJ
Brennwertverteilung von Aprikosen Konfitüre Bio
Nährwerte von Aprikosen Konfitüre Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 256,7 kcal1.075,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| davon Zucker | 57,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aprikosen Konfitüre Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Aprikosen Konfitüre Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Aprikosen Konfitüre Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 274 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aprikosen Konfitüre Bio
Wie viele Kalorien hat Aprikosen Konfitüre Bio?
100 g Aprikosen Konfitüre Bio enthalten 257 kcal (1.075 kJ).
Welche Nährwerte hat Aprikosen Konfitüre Bio?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen Konfitüre Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen Konfitüre Bio rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikosen Konfitüre Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.