Milchprodukte - Alpro Soya

Alpro Soya Himbeere - Kalorien und Nährwerte

125g / Becher

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · Becher: 99 kcal

Eiweiß 3,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 57 % kcal

Fett 1,9 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Alpro Soya Himbeere

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpro Soya Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpro Soya Himbeere im Detail

Mineralien

Becher Alpro Soya Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus Becher Alpro Soya Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpro Soya Himbeere

Wie viele Kalorien hat Alpro Soya Himbeere?

100 g Alpro Soya Himbeere enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpro Soya Himbeere?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpro Soya Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpro Soya Himbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Alpro Soya Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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