Milchprodukte - alpro

alpro chocolate hafer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Portion: 44 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 59 % kcal

Fett 1,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von alpro chocolate hafer

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 36.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für alpro chocolate hafer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von alpro chocolate hafer im Detail

1 Portion alpro chocolate hafer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Portion alpro chocolate hafer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu alpro chocolate hafer

Wie viele Kalorien hat alpro chocolate hafer?

100 ml alpro chocolate hafer enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat alpro chocolate hafer?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt alpro chocolate hafer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml alpro chocolate hafer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion alpro chocolate hafer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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