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Milchprodukte - Almette
Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Aufstrich (20 g) |
Brennwert: |
246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
49,2 kcal / 206,0 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
5,0 g |
1,0 g |
Fett: |
22,7 g |
4,5 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln
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Eiweiß: |
8.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.1 % der Kalorien |
Fett: |
83.2 % der Kalorien |
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Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
246 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
5 g
0 317 g
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Fett: |
22.7 g
0 226 g
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- Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenfrischkäse mit Röstzwiebeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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