Milchprodukte - Ehrmann AG

Almighurt weiße Schokolade-Cocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 3,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 58 % kcal

Fett 4,2 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt weiße Schokolade-Cocos

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Almighurt weiße Schokolade-Cocos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt weiße Schokolade-Cocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Almighurt weiße Schokolade-Cocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Almighurt weiße Schokolade-Cocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt weiße Schokolade-Cocos

Wie viele Kalorien hat Almighurt weiße Schokolade-Cocos?

100 g Almighurt weiße Schokolade-Cocos enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Almighurt weiße Schokolade-Cocos?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt weiße Schokolade-Cocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt weiße Schokolade-Cocos rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almighurt weiße Schokolade-Cocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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