Milchprodukte - Almette

Almette Alpenfrischkäse "Gurke" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 8,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 17 % kcal

Fett 7,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Almette Alpenfrischkäse "Gurke"

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 17.4 % Fett: 54.8 %

Nährwerte von Almette Alpenfrischkäse "Gurke" im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almette Alpenfrischkäse "Gurke" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Almette Alpenfrischkäse "Gurke" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Almette Alpenfrischkäse "Gurke" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almette Alpenfrischkäse "Gurke"

Wie viele Kalorien hat Almette Alpenfrischkäse "Gurke"?

100 g Almette Alpenfrischkäse "Gurke" enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Almette Alpenfrischkäse "Gurke"?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almette Alpenfrischkäse "Gurke"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almette Alpenfrischkäse "Gurke" rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almette Alpenfrischkäse "Gurke" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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