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Aktivia natur 0% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ · 1 becher: 61 kcal

Eiweiß 5,5 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 56 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Aktivia natur 0% Fett

Eiweiß: 42.6 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Aktivia natur 0% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aktivia natur 0% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 becher Aktivia natur 0% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 becher Aktivia natur 0% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aktivia natur 0% Fett

Wie viele Kalorien hat Aktivia natur 0% Fett?

100 g Aktivia natur 0% Fett enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (1 becher, 120 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Aktivia natur 0% Fett?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aktivia natur 0% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aktivia natur 0% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 becher Aktivia natur 0% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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