Milchprodukte - Danone

Activia Waldfrucht-Cerialien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Becher: 108 kcal

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 56 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Waldfrucht-Cerialien

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 27.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Waldfrucht-Cerialien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Waldfrucht-Cerialien im Detail

Mineralien

1 Becher Activia Waldfrucht-Cerialien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Becher Activia Waldfrucht-Cerialien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Waldfrucht-Cerialien

Wie viele Kalorien hat Activia Waldfrucht-Cerialien?

100 g Activia Waldfrucht-Cerialien enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Waldfrucht-Cerialien?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Waldfrucht-Cerialien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Waldfrucht-Cerialien rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Activia Waldfrucht-Cerialien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren