Milchprodukte - Danone

Activia Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Becher: 113 kcal

Eiweiß 3,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,3 g 58 % kcal

Fett 2,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Vanille

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 26.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Vanille im Detail

Mineralien

1 Becher Activia Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Becher Activia Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Vanille

Wie viele Kalorien hat Activia Vanille?

100 g Activia Vanille enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Vanille?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Activia Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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