Milchprodukte - Danone
Activia Joghurtdrink Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
71kcal
297 kJ · Flasche (285 ml): 202 kcal
Brennwertverteilung von Activia Joghurtdrink Waldfrucht
Nährwerte von Activia Joghurtdrink Waldfrucht im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Flasche (285 ml) (285 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 71,0 kcal297,0 kJ | 202,4 kcal846,5 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,5 g | 32,8 g |
| Fett | 1,5 g | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Activia Joghurtdrink Waldfrucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche (285 ml) Activia Joghurtdrink Waldfrucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus Flasche (285 ml) Activia Joghurtdrink Waldfrucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 216 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Activia Joghurtdrink Waldfrucht
Wie viele Kalorien hat Activia Joghurtdrink Waldfrucht?
100 g Activia Joghurtdrink Waldfrucht enthalten 71 kcal (297 kJ). Eine Portion (Flasche (285 ml), 285 g) kommt auf 202 kcal.
Welche Nährwerte hat Activia Joghurtdrink Waldfrucht?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Joghurtdrink Waldfrucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Joghurtdrink Waldfrucht rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche (285 ml) Activia Joghurtdrink Waldfrucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.



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