Milchprodukte - Danone

Activia Classic natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · 1 Becher: 86 kcal

Eiweiß 5,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 32 % kcal

Fett 3,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Classic natur

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 41.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Classic natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Classic natur im Detail

1 Becher Activia Classic natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Becher Activia Classic natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Classic natur

Wie viele Kalorien hat Activia Classic natur?

100 g Activia Classic natur enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Classic natur?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Classic natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Classic natur rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Activia Classic natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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