Milchprodukte - Danone

Activia bio natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ

Eiweiß 5,4 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 57 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Activia bio natur

Eiweiß: 41.5 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia bio natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia bio natur im Detail

Mineralien

100 g Activia bio natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Activia bio natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia bio natur

Wie viele Kalorien hat Activia bio natur?

100 g Activia bio natur enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat Activia bio natur?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia bio natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia bio natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activia bio natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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