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Skyr Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · 1 Portion: 73 kcal

Eiweiß 8,6 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 49 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Bourbon Vanille

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Skyr Bourbon Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Skyr Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Skyr Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Skyr Bourbon Vanille?

100 g Skyr Bourbon Vanille enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Bourbon Vanille?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Bourbon Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Skyr Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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