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bresso Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · 1 Portion: 47 kcal

Eiweiß 7,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 7 % kcal

Fett 21,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von bresso Kräuter

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von bresso Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bresso Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion bresso Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Portion bresso Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bresso Kräuter

Wie viele Kalorien hat bresso Kräuter ?

100 g bresso Kräuter enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat bresso Kräuter ?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bresso Kräuter ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bresso Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion bresso Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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