Milchprodukte - Lidl
Markenbutter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
743kcal
3.111 kJ · 1 Portion: 1.858 kcal
Brennwertverteilung von Markenbutter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Markenbutter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Markenbutter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 743,0 kcal / 3.111,0 kJ | 1.857,5 kcal / 7.777,5 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 1,5 g |
| Fett | 82,0 g | 205,0 g |
1 Portion Markenbutter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.858 kcal aus 1 Portion Markenbutter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 497 Minuten |
| Joggen | 149 Minuten |
| Radfahren | 186 Minuten |
| Krafttraining | 1.981 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Markenbutter
Wie viele Kalorien hat Markenbutter?
100 g Markenbutter enthalten 743 kcal (3.111 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 1.858 kcal.
Welche Nährwerte hat Markenbutter?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Markenbutter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Markenbutter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Markenbutter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.858 kcal etwa 497 Minuten Spazieren, 149 Minuten Joggen, 186 Minuten Radfahren oder 1981 Minuten Krafttraining.



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