Milchprodukte -
Lätta Extra Fit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
269kcal
1.126 kJ · 1 Portion: 269 kcal
Brennwertverteilung von Lätta Extra Fit
Nährwerte von Lätta Extra Fit im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 269,0 kcal1.126,0 kJ | 269,0 kcal1.126,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 3,6 g |
| Fett | 28,0 g | 28,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lätta Extra Fit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Lätta Extra Fit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 1 Portion Lätta Extra Fit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 287 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lätta Extra Fit
Wie viele Kalorien hat Lätta Extra Fit?
100 g Lätta Extra Fit enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 269 kcal.
Welche Nährwerte hat Lätta Extra Fit?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta Extra Fit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta Extra Fit rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lätta Extra Fit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.



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